Бокс — секция для тех, кто хочет стать сильным, быстрым и уверенным в себе

Бокс — это классическое боевое искусство, основанное на технике ударов руками, скорости и выносливости. Если вы стремитесь развить силу, реакцию и научиться уверенной самозащите, наша секция бокса — отличный выбор для вас.

Записаться

Почему стоит выбрать нашу секцию бокса

Техничность и скорость

Вы освоите правильную постановку ударов, работу ног и координацию движений, что помогает быстро реагировать на ситуации.
Развитие физической формы

Тренировки боксеров включают кардио, силовые упражнения и работу с мешком, что улучшает выносливость и общую физическую подготовку.
Психологическая устойчивость

Бокс учит контролировать эмоции, сохранять спокойствие и быстро принимать решения под давлением.
Опытные тренеры и безопасность

Уроки проводятся под внимательным контролем, с соблюдением правил безопасности и постепенным ростом нагрузки.
Команда и социализация

Вы сможете найти единомышленников и подружиться с людьми, разделяющими ваши интересы.

Начать тренировки

Кошелев Александр Сергеевич

Бокс

Общая информация

Александр Сергеевич Кошелев — опытный тренер по боксу из Саратова, известный своим профессиональным подходом и высокими результатами учеников. Работает в области спортивной подготовки и развития бойцов разных уровней — от начинающих до спортсменов с опытом.66 кг)

Квалификация и опыт

- Длительный стаж тренерской работы — более 10 лет.
- Образование в сфере физической культуры и спорта, специализация на боксе.
- Участие в региональных и всероссийских турнирах как спортсмен и тренер.
- Подготовка призеров и победителей областных и городских соревнований по боксу.

Методика тренировок

- Индивидуальный подход к каждому спортсмену с учетом физической формы и поставленных целей.
- Современные методики развития техники и тактики ведения боя.
- Особое внимание уделяется развитию выносливости, скорости, координации и психологической устойчивости.
- Безопасность на тренировках и постепенное наращивание нагрузки.

Кому подойдет секция бокса

Тем, кто хочет научиться профессионально владеть ударной техникой и обрести уверенность в себе.
Людям, желающим улучшить общую физическую форму, развить быстроту и выносливость.
Тем, кто хочет подготовиться к соревнованиям или просто найти эффективный способ снятия стресса и улучшения настроения.

Запишитесь на пробное занятие в нашу секцию бокса — сделайте первый шаг к сильному и уверенно выглядящему «я», а также прикоснитесь к искусству настоящих чемпионов!

Начать тренировки!